§ библиотека мастерская Помощь Контакты Вход —

Глазл Ф. Самопомощь в конфликтах. Концепции - упражнения - практические методы: пер. с нем

В каталоге: Психология
Прислано в библиотеку: zadolsky
Стр. 121

1.      Усиление сочувствия: тем самым снова разрушаются границы между партиями и благодаря этому исчезают фантазии о злых намерениях противоположной партии.

2.      Прекращение кристаллизации ролей, когда не создается типичный образ врага.

3.      Выяснение обнаруженных расхождений между вербальными и невербальными сообщениями.

Усиливать сочувствие

Ранее уже были представлены многие методы, которые служат для понимания и выражения измерений чувств. Это прежде всего: конструктивная конфронтация (табл. 1.6. - 8, с. 18 и далее), я-обращения (Табл. 6.3. с. 120 и далее) и Alter Ego-комментарии (табл. 7.6. с. 141 и далее), а также определение не-ценностей (табл. 6.4. с. 122 и далее). Следующие способы (табл. 7.9. с. 145 и табл. 7.10 с. 146) могут лучше всего применяться в группе. Они способствуют вживанию в мышление, чувства и волю противоположной стороны.

Всей группой выберите переживание, когда Вы не смогли понять и оценить поведение противоположной стороны:

1.      Вместе вспомните события (здесь очень полезны детали), но не давайте оценки случившегося.

2.      Установите, кто с противоположной стороны при этом выступал как "главные персоны": "Антон, Бригитта и Криста".

3.      Некоторые члены группы идентифицируют себя примерно 10 минут только с Антоном ("Антоны"), тогда как другие только слушают и записывают высказывания. Все "Антоны" говорят от первого лица, что в этой ситуации мог думать, чувствовать и хотеть Антон. Если один человек выражает что-то негативное, то следующий должен добавить к этому что-то позитивное, затем снова выражается негативное и так далее. Когда высказывания противоречат друг другу, пусть это остается, как есть.

4.      Другая часть группы идентифицирует себя следующие 10 минут только с Бригиттой ("Бригитты"), а другие делают записи. Все "Бригитты" выражают от первого лица, что могла думать, чувствовать и хотеть Бригитта. Снова за негативным высказыванием следует позитивное высказывание другого человека. Вполне возможны противоречия.

из 158
Предыдущая    Следующая
 
Реклама
Авторизуйтесь