7. Ролевая игра, где психолог выступает в качестве "провокатора", а остальные участники должны жестко контролировать свое поведение, проявление негативных эмоций.

В обсуждении принимает участие вся группа. Рефлексия и обсуждение направлены на поиск ответов на вопросы о возникающих трудностях и их причинах, естественных способах поведения в подобных ситуациях. Эта игра может быть использована в работе с подростками и достаточно осторожно – с младшими школьниками.

8. "Жалоба". Все участники группы получают возможность высказывать вслух свои жалобы. Они имеют возможность говорить очень громко, даже кричать. Рефлексия и обсуждение направлены на поиск адекватного способа реагирования (кому подобный способ помогает снять эмоциональное напряжение, а кому – наоборот).

В дальнейшем можно использовать элементы психодрамы, разыгрывая реальные жизненные ситуации, с которыми сталкиваются члены группы и которые заставляют подростков сдерживать свои эмоциональные проявления. В этом случае полезно проиграть два варианта: действительный и желаемый. Возможно, что в результате такого проигрывания и возникнет тот способ поведения, который соответствует подростку. Можно дать возможность взглянуть на ситуацию и способы ее разрешения со стороны, попросив других членов группы проиграть различные варианты поведения.

9. "Злость и агрессия». Психолог: "Иногда злиться - это нормально. Мы часто не замечаем, что злость предваряется обидой. Если мы не будем ее "накапливать", а будем пытаться освободиться от нее сразу, то это освобождение будет проходить легко, и мы не будем портить отношения с окружающими.

А теперь сядьте поудобнее, закройте глаза, дышите глубоко. Вспомните ситуацию «Из своей жизни, когда вы были сильно злы или раздражены. Вспомните, что вы делали в этой ситуации? Совпадает ли это с тем, что хотелось делать? Что вам мешало?"

Обсуждение.

Последующий этап: работа с теми подростками, кому необходимо помочь найти адекватный способ поведения. Психодраматизация ситуации с желаемым поведением. (Психолог может занять позицию соконсультанта, помогающего найти новый способ реагирования).