§ | библиотека – мастерская – | Помощь Контакты | Вход — |
Шапкова Л.В. Коррекционные подвижные игры и упражнения для детей с нарушениями в развитии / Под общей ред. проф. Шапковой Л.В. —— М.: Советский спорт, 2002. — 212 с.
Стр. 96 · Ввести подсчет: кто больше достанет игрушек. · • Можно разделить участников на команды с тем же заданием. 117. «Резвый мячик» Цель: обучение выдоху в воду. Инвентарь: мелкий бассейн, резиновый мяч, воздушный шарик. Инструкция. Построение в одну шеренгу около бортика, в положении упор лежа. Резиновый мячик находится на поверхности воды на уровне рта. Выполняя активный вдох, необходимо отогнать мяч как можно дальше. Затем все дети идут на руках за мячом, неоднократно выполняя выдохи в воду. Побеждает тот, чей мяч отплыл дальше. Методические указания. Подбородок на уровне воды. 118. «Поезд в тоннель» Цель: обучение скольжению, ориентированию в пространстве. Инвентарь: мелкий или глубокий бассейн, обруч. Инструкция. И.п. — построение в колонну по одному. По команде выполнение скольжения в обруч. Методические указания. Скольжение выполняется на груди и на спине, с открытыми глазами, выдох в воду. 119. «Крокодил» Цель: развитие ориентирования в пространстве, координации движений. Инвентарь: мелкий или глубокий бассейн. Инструкция. И.п. — упор лежа сзади. Опираясь руками о дно бассейна, продвигаться вперед ногами. Методические указания. То же упражнение в командах. Побеждает команда, быстрее преодолевшая бассейн. 120. «Кто кого» Цель: развитие мышечной силы, согласованности коллективных действий. Инвентарь: мелкий или глубокий бассейн, веревка. Инструкция. Две команды, располагаясь в шеренгах лицом друг к другу, держатся за веревку, натянутую между ними. По сигналу каждая команда старается перетянуть ее вместе с играющими на свою сторону. Методические указания. Игра повторяется несколько раз. Команды должны быть равными по силам. 121. «Винт» |
Реклама
|
||