Трудность - это объективное свой­ство урока, включающее конкрет­ный объем знаний, умений и навыков, которые должен усвоить ученик, интенсивность работы и др., а утомительность - это субъективный индивидуальный показатель, харак­теризующий функциональную сто­имость урока для каждого ученика. Нет и четких педагогических крите­риев оценки трудности урока. В то же время специальные гигиени­ческие исследования показали, что степень утомления школьников определяется не каким-либо одним фактором (объем, насыщенность, сложность, использование ТСО, ин­тенсивность, эмоциональность и др.), а их совокупностью и сочетанием.

Урок - основная и практически единственная форма учебно-воспита­тельного процесса. «Уроки - основная часть партитуры школьного дня...» (Ш. Амонашвили). Как оценить уто­мительность урока? И можно ли по­строить урок так, чтобы он был менее утомительным? Учитель прак­тически не имеет критериев оценки утомительности урока. Педагогичес­ки правильно построенный урок дол­жен способствовать высокой рабо­тоспособности и не приводить к зна­чительному утомлению. Для того, чтобы оценить утомительность уро­ка, можно использовать результаты специальных исследований, прове­денных сотрудниками НИИ гигиены детей и подростков.

Каждый урок оценивался по трем параметрам: трудности (Т - оценивалась в зависимости от характера мыслительной деятельности); насы­щенности (Н - по числу видов учеб­ной деятельности, элементов урока, которыми были заняты школьники); характеристике эмоционального со­стояния учащихся (Э - которая скла­дывалась из оценки положительных реакций детей на учебную нагрузку, особенностей изложения учителем материала, формы и характера учеб­ного задания и т.п.), а также по ре­зультатам подробного гигиеническо­го хронометража учебных занятий и анализа изменений функционально­го состояния организма учащихся и динамики их работоспособности. Сопоставление всех этих данных по­казало, что каждый показатель в отдельности (трудность, насыщен­ность, эмоциональность) в разной сте­пени влияет на утомительность уро­ка. Как показали эти исследования, уроки чтения, русского языка, мате­матики и природоведения оказыва­ли практически одинаковое влияние на функциональное состояние орга­низма учащихся и динамику их рабо­тоспособности. Но наиболее трудными оказались уроки природоведения. На этих уроках в большей степени требовалось решение логических за­дач, творческое применение знаний. Это естественно, ведь природоведе­ние - интегрированный курс разных наук, представляющих целостную картину мира. Затем следовали уро­ки математики, русского языка и чтения. По насыщенности учебными элементами (или видами учебной де­ятельности) первое место занимает чтение, а затем математика, русский язык, природоведение. Наиболее вы­сокие эмоциональные реакции вызы­вали уроки природоведения, за ни­ми - уроки математики, чтения, рус­ского языка.