Упражнение 51

И. п. — стоя на четвереньках или на коленях в тренажере или самостоятельно. Передвигаясь в этом положении, собрать разбросанные методистом на полу небольшие мячи в коробку или корзину. Можно играть нескольким детям сразу (рис. 4.29).

Рис. 4.29. Упражнение 51

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ДРУГИХ ТРЕНАЖЕРОВ И УСТРОЙСТВ

Третбан

Электрический третбан позволяет в условиях зала задавать дозированную по скорости и времени физическую нагрузку. Помимо своей основной функции — обучение ходьбе и бегу в различных вариантах, а также тренировки функциональных возможностей ребенка он используется и для других целей, например для принудительной велоезды. При обучении катанию на роликовых коньках в качестве подготовительного упражнения используется удержание роликовых коньков на медленном движущемся третбане, что позволяет тренировать чувство равновесия, опорность и стимулировать работу приводящих мышц бедра. Целесообразно устанавливать третбан вдоль натянутого троса тренажера так, чтобы трос проходил над серединой движущейся ленты. При работе с маленькими детьми необходимо прикрепить нижним частям поручня третбана дополнительную опору для рук, к примеру, кожаный ремешок или плотную ленту.