В условиях заданности, жесткой определенности требований той или иной технической системы, норм профессии, труда субъект деятельности и его психика обнаруживают свою способность к перестройкам, самоорганизации; встречной активности. Саморегуляция имеет многоуровневый характер, в котором лидирует личностно значимая стратегия деятельности. Саморегуляция осуществляет перераспределение функциональных задач деятельности между разными уровнями: то, чего один субъект достигает непроизвольной психической активностью, другому приходится совершать волевым способом. Если деятельность выступает как личностно значимая, жизненно важная, то регуляция текущих состояний практически не требуется — происходит общая мобилизация, подъем всех сил человека, в иных случаях преодоление усталости требует особых волевых усилий Саморегуляция это не только согласование циклов психофизиологических процессов и состояния, но и оптимизация возможностей, потенциалов индивида, личности, компенсация индивидуальных недостатков в связи с задачами и событиями деятельности. Саморегуляция — это преодоление объективных и субъективных трудностей деятельности, готовность к неожиданностям.

При всей разработанности категории деятельности в философии и психологии исследователями и теоретиками не был отмечен ее временной характер. Деятельность осуществляется здесь и теперь, т.е. всегда в настоящем времени. Прошлая деятельность — это опыт и т.д., но не реальная деятельность.

Деятельность невозможна без человека (машина не мыслит и не действует сама), а человек является экзистенциальным существом не в абстрактно философском значении этого понятия, а именно в смысле временной и пространственной конкретности его способа существования. Любое движение осуществляется во времени и пространстве. Действия, операции, являясь не только индивидуальным, но и социальным образованием, отвечая логике общественного способа деятельности, также протекают во времени, имеют скорость, ритм своего осуществления Вся проблема произвольной регуляции психики — это ускорение естественно текущих психических процессов субъектом.