Одним из наиболее существенных достижений психодрамы являются те возможности, которые она предоставляет для изучения личности по сравнению с исключительно вербальным или инструментальным характером получения материала при помощи тестов. Именно сочетание принципа «здесь и теперь» и ролевой игры в групповой практике делают психодраму очень увлекательной и полной жизни. Психодрама помогает участникам реализовать самих себя во всех ролях. Режиссер выступает здесь в роли катализатора, статус которого в большей или меньшей степени аналогичен статусу члена группы. Он старается использовать потенциальные возможности всей группы. Одной из положительных сторон психодрамы является то, что члены группы активно вовлекаются в работу изнутри группы, особенно если они выступают в роли «вспомогательных «Я». Такие особенности групповой динамики, как групповые нормы, темы и борьба влияний, имеют в психодраме, как и в других видах групповой работы, большое значение.

Высокая эффективность психодрамы объясняется еще и тем, что она затрагивает все сферы личности: интеллектуальную, эмоциональную и телесную.

Если во время фазы психодраматического действия все рациональные объяснения протагониста (режиссера) оцениваются как психологическая защита (рационализация) и поэтому прерываются, акцент делается на переживаниях, чувствах и непосредственном телесном отреагировании, то во время «шеринга» включается снова ментальный план, рациональный компонент и начинается процесс рефлексии, умственной переработки полученного опыта. Именно благодаря включению всех трех граней личности психодрама позволяет развивать и все три стороны креативности: интеллектуальную, художественную и физическую.

Психодрама как метод разрешения личностных проблем является чрезвычайно эффективным методом обучения, развития и формирования личности, а также одним из наиболее действенных и адекватных методов личностного роста именно для старшего подросткового и юношеского возраста в связи со следующими особенностями (СНОСКА: Кон И. С. Психология старшеклассника. – Л., 1984):