Оптимальной стратегией считается объединение когнитивной терапии и методик, непосредственно влияющих на поведение людей.

На основе изучения когнитивных факторов разрабатывались различные подходы к профилактике рецидивов. В рамках этих подходов, как правило, ставились две цели: 1) научить пациентов предвидеть и предотвращать появление рецидивов после достигнутого изменения поведения; 2) помочь пациенту преодолевать кратковременный срыв до того, как он превратится в стойкий возврат к прежней форме поведения. Для достижения названных целей у пациентов вырабатывалась поведенческие навыки узнавания ситуаций, в которых повышается риск срыва. Кроме того, вырабатывались когнитивные навыки, способствующие формированию реалистических ожиданий возможности срывов, снижению чувства вины, сознанию фрустрации и тревожности в случае возникновения срывов.

В программах профилактики курения среди подростков использовались различные социально-психологические методики моделирования отношений со сверстниками, методики изменения установок. Школьники вырабатывали навык отказа от сигарет и наркотиков, учились противостоять социальному давлению (сверстников, старших подростков, курящих родителей, рекламы сигарет) [Гундаров и др. 1989].

В качестве механизма формирования и внедрения новых идей здорового образа жизни предлагается социальный маркетинг [Гундаров и др., 1989]. Формирование здорового образа жизни зависит не только от желаний индивида и его личных склонностей к определенному образу жизни. В ряде ситуаций имеется обратная тенденция, когда социальный образ жизни условия существования навязывают человеку рискогенный, нездоровый стиль поведения. Существует большое число ограничений, барьеров перед тем или иным выбором. Перечисленныe вопросы аналогичны тем, которые решаются в сфере экономических отношений. Социальный маркетинг представляет бой новое направление в социологии по использованию экономических принципов внедрения среди населения идей, взглядов, товаров, общественной политики, авторитета к политической партии или индивидуальному деятелю. Объектом внедрения вполне могут служить и профилактические рекомендации, модели здорового образа жизни. Маркетинг не только пассивно удовлетворяют запросы населения, но и активно их формирует.