Я делаю выбор: вместо растерянности и страха я выбираю покой и любовь.

Урок 7. "Мне нечего бояться "

Я смотрю на мир с любовью, поэтому мне нечего бояться. Невозможно одновременно любить и бояться. Также нельзя быть одновременно спокойным и растерянным.

Я напоминаю себе: "Мне нечего бояться!".

Урок 8. "Страх не оправдывается ни в какой форме "

Мои мысли могут занимать страхи о прошлом или о будущем, но жить я могу только в настоящем. Любой момент настоящего уникален.

Начиная с сегдняшнего дня, если меня посетят печальные мысли, я напоминаю себе: "Я живу здесь и сейчас. Мне нечего бояться".

Урок 9. "Давать и получать - воистину одно и то же "

Давать и получать - это одно и то же, и одно не может существовать без другого. Я могу получать только в той мере, в какой способен давать. Это утверждение справедливо во всех ситуациях, со всеми людьми, независимо от моих отношений с ними.

Я каждый день хочу испытывать мир и любовь, поэтому и обращаюсь к каждому, с кем общаюсь: "Я предлагаю всем мир и любовь, любовь и мир я принимаю взамен".

Урок 10. "Уметь прощать - ключ к счастью "

Если я считаю кого-нибудь виновным, я только усиливаю свою обиду и вину. Я не могу простить себя самого, если у меня нет желания и готовности простить других. Мысли о том, что кто-то в прошлом обидел меня или я сам виноват перед кем-то, не имеют смысла сейчас. Научившись прощать, мы сможем освободиться от чувства вины и страха.

Сегодня я хочу обратиться к людям со словами: "Я вижу и себя, и вас только через истинное прощение".

Урок 11. "Все, что я даю, так или иначе возвращается ко мне "

Если я отношусь к кому-то плохо, это вернется плохим отношением ко мне. Но я хочу жить в мире и любить - значит это вернется ко мне.

Сегодня во всех ситуациях я буду говорить: "Все, что я даю, так и или иначе возвращается ко мне. Даю ли я сейчас то, что хочу получить взамен?".