Когда мы приостанавливаем апперцепцию, то человек вновь начинает видеть, слышать, чувствовать происходящее в дне сегодняшнем. При этом резко возрастает уровень получаемой информации, изменяется картина мира. Для этого есть ряд технологий. Некоторые из них связаны с активацией свежего, детского восприятия мира, когда человек отстраняется от имеющегося опыта. Полезно использовать, описанный выше, в лекции по трансактному анализу, Марсианский взгляд на мир.

С другой стороны, приостановление апперцепции возможно путем тщательного анализа личностного опыта собеседника, в результате которого становятся неактуальными устаревшие и неправильные представления.

Взрослый анализ ситуации с остановкой и специальным анализом фактического материала на апперцепцию до принятия каждого решения - еще один путь приостановления и разрушения апперцепции.

Разрушение отдельных фрагментов апперцепции важно, когда они ведут к болезненным состояниям и жить с ними становится безрадостно и даже невыносимо.

Три слоя проблем: поверхностный, глубокий, экзистенциальный

В методе кристаллизации проблем важно работать в пределах, а еще лучше на пределе возможностей личностного роста, когда получаемые клиентом знания и умения могут реализоваться в поведенческих моделях.

У многих клиентов и пациентов выявляются близкие проблемы. В числе наиболее часто заявляемых в России и республиках СНГ можно назвать: проблемы выбора, ответственности, проблемы контроля внешнего и внутреннего: вины, тупика, отсутствия перспективы, доверия к себе, доверия к другим, проблемы потери цели, тревоги перед неопределенным будущим или страха перед безвыходным состоянием в будущем.

Важно отметить, что большинство проблем во время психотерапевтического процесса можно свести к нескольким основным, глубинным и, скорее всего, все проблемы могут сводиться к экзистенциальным. Поэтому многие профессиональные психотерапевты работают и достигают мастерства, сводя любые проблемы клиентов или пациентов к одной из своих излюбленных.