Несомненную пользу принесет заикающимся и режим экономии речи. Цель его — как можно больше ограничить речевое общение и объем высказываний. В этот период на занятиях и дома рекомендуется проводить специальные речевые игры, позволяющие постоянно пользоваться при общении одним-двумя словами или очень короткими фразами. Это побуждает школьников сознательно и интенсивно работать над техникой речи.

Обдумывая краткие ответы и реплики, заикающийся невольно будет замедлять темп речи и точнее выполнять речевые правила. Очень важно, чтобы он при этом уяснил, что такой щадящий режим необходим, чтобы научиться говорить правильно и свободно. Только осознав эту необходимость, он будет охотно работать над собой и экономно пользоваться речью. Поскольку заикающиеся школьники постоянно находятся в коллективе и не могут соблюдать полное молчание, в школе также необходимо поддерживать режим экономии речи.

Режим экономии нужно соблюдать и во внеурочное время. На переменах, по дороге в школу и из школы, в часы досуга нередко школьники говорят одновременно, перебивают друг друга, каждый торопится что-то сказать. Эта ситуация провоцирует запинки у тех, кто заикается. Поэтому они должны помнить, что в таких случаях нужно постараться погасить первую попытку говорить быстро и беспорядочно, внимательно вслушиваться в речь собеседника, лучше обдумывать собственные высказывания, чтобы выражать мысли наиболее правильно и точно. Начиная разговор, следует немного помолчать, расслабиться и потом спокойно и кратко (отдельными словами и небольшими предложениями) изложить свои мысли.

По дороге в школу и из школы лучше вообще отдохнуть от речевого общения. Если встретится одноклассник, то полезно больше слушать его и меньше говорить самому.

Чтобы помочь подростку наедине с собой не скучать и соблюдать режим молчания, родители могут подсказать ему своеобразную игру-фантазирование: «Представь себе, что ты Шерлок Холмс. Наблюдай и запоминай все, что увидишь. Например, сколько машин определенного цвета проехало мимо или находилось на стоянке, сколько было машин различных марок. Наблюдай, как постепенно строится дом. Через некоторое время вернись сюда и определи, что изменилось. В парке, в сквере, на бульваре, в лесу старайся заметить, как меняются в разное время года деревья, травы, цветы.