Постарайтесь постоянно создавать радостно-ненапряженную обстановку в семье, какое бы ни было у вас настроение. Как бы вы ни устали, переступая порог дома, улыбнитесь, спокойно и ласково обратитесь к своим близким. Это сразу создаст теплую атмосферу. Если даже ваш ребенок хмурый, раздраженный и сообщил вам неприятную весть, не усугубляйте его плохое настроение собственной отрицательной реакцией. Вспомнив успокаивающие формулы релаксации, вы сумеете сохранить душевное равновесие и свое, и своего ребенка.

Лучше не ругать за неуспеваемость в школе, а постараться вызвать интерес к нелюбимому предмету. Улучшить контакт с подростком поможет умение родителей вовремя выявить и направить его интересы. Постарайтесь увлечь его шахматами, фотографией, турпоходами и т. д. Родители, занимаясь с детьми любимым делом, вы сумеете закрепить навыки правильной речи и релаксации.

В заключение отметим, что предлагаемые в этой главе формулы внушения могут меняться в зависимости от психических особенностей и уровня интеллектуального развития школьников. Релаксация по данному образцу проводится не только с учащимися 5—7 классов. Приведенные здесь формулы в упрощенном виде могут использовать школьники 5 класса, и наоборот, внеся соответствующие дополнения, их могут применять учащиеся 9 класса.

При налаженной работе дома подростки смогут хорошо владеть целенаправленным самовнушением. Тогда ранее привычные мысли о заикании и сопровождающий их страх речи будут вытесняться мобилизующими, успокаивающими формулами о смелом речевом общении и красивой речи.