Шкала социально-психологической адаптированности (К.Роджерс, Р. даймонд)

Шкала разработана К. Роджерсом и Д. Даймондом, адаптирована Т.В. Снегиревой.

Шкала состоит из 101 суждения, из них 36 соответствуют критериям социально-психологической адаптированности личности, ориентирована на возраст 14 лет и старше.

Выполнение теста занимает не более 45 минут.

Инструкция. Внимательно прочитайте все суждения, подумайте, насколько то или иное высказывание может быть отнесено к вам, и выберите один из семи вариантов ответа для каждого вопроса, написав соответствующую цифру рядом с номером вопроса.

Совершенно ко мне не относится – 1

Не похоже на меня – 2

Пожалуй, не похоже на меня – 3

Не знаю – 4

Пожалуй, похоже на меня – 5

Похоже на меня – 6 Точно про меня – 7

Текст

1.      Я испытываю внутреннюю неловкость, когда с кем-нибудь разговариваю.

2.      Мне не хочется, чтобы окружающие догадывались, какой я, что у меня на душе, и я представляюсь перед ними, прячу свое лицо под маской.

3.      Я во всем люблю состязание, соревнование, борьбу.

4.      Я предъявляю к себе большие требования.

5.      Я часто ругаю себя за то, что делаю.

6.      Я часто чувствую себя униженным.

7.      Я сомневаюсь в том, что могу понравиться кому-нибудь из девочек (мальчиков).

8.      Я всегда сдерживаю свои обещания.

9.      У меня теплые, хорошие отношения с окружающими.

10.   Я сдержанный, замкнутый, держусь ото всех чуть в стороне.

11.   Я сам виноват в своих неудачах.

12.   Я ответственный человек. На меня можно положиться.

13.   У меня чувство безнадежности. Все напрасно.