1
| 2
| 3
| 4
| 5
| 6
|
полностью согласен
| в основном согласен
| слегка согласен
| слегка не согласен
| в основном не согласен
| полностью не согласен
|
1. Иметь дело с некоторыми людьми может быть неприятно, но это никогда не бывает ужасно.
| 1 2 3 4 5 6
| |
2. Когда я в чем-то ошибаюсь, то часто говорю себе: «Мне не следовало этого делать».
| 1 2 3 4 5 6
| |
3. Люди, несомненно, должны жить по законам.
| 1 2 3 4 5 6
| |
4. Не существует ничего такого, чего я «не выношу».
| 1 2 3 4 5 6
| |
5. Если меня игнорируют или я чувствую себя неуклюжим на вечеринке, то у меня понижается чувство собственной ценности.
| 1 2 3 4 5 6
| |
6. Некоторые ситуации в жизни действительно совершенно ужасны.
| 1 2 3 4 5 6
| |
7. В некоторых вопросах я определенно должен быть более компетентным.
| 1 2 3 4 5 6
| |
8. Моим родителям следовало бы быть более сдержанными в требованиях, предъявляемых ко мне.
| 1 2 3 4 5 6
| |
9. Существуют вещи, которые я не могу вынести.
| 1 2 3 4 5 6
| |
10. Мое чувство «собственной ценности» не повышается, даже если у меня есть действительно большие успехи в учебе или работе.
| 1 2 3 4 5 6
| |
11. Некоторые дети ведут себя действительно ужасно.
| 1 2 3 4 5 6
| |
12. Я не должен был совершать несколько очевидных ошибок в моей жизни.
| 1 2 3 4 5 6
| |
13. Если мои друзья пообещали сделать для меня что-то очень важное, они не обязаны выполнять своих обещаний
| 1 2 3 4 5 6
| |
14. Я не могу иметь дело с моими друзьями или моими детьми, если они ведут себя глупо, дико или неправильно в той или иной ситуации.
| 1 2 3 4 5 6
| |
15. Если оценивать людей по тому, что они делают, то их можно разделить на «хороших» и «плохих».
| 1 2 3 4 5 6
| |
16. Бывают такие периоды в жизни, когда случаются действительно совершенно ужасные вещи.
| 1 2 3 4 5 6
| |
17. В жизни нет ничего такого, что я действительно обязан делать.
| 1 2 3 4 5 6
| |
18. Дети должны в конце концов научиться выполнять свои обязанности.
| 1 2 3 4 5 6
| |
19. Иногда я просто не в состоянии вынести мои низкие достижения в учебе и на работе.
| 1 2 3 4 5 6
| |
20. Даже когда я делаю серьезные ошибки и причиняю боль окружающим, мое самоуважение не меняется.
| 1 2 3 4 5 6
| |
21. Это было бы ужасно, если бы я не смог добиться расположения людей, которых я люблю.
| 1 2 3 4 5 6
| |
22. Мне бы хотелось лучше учиться или работать, однако нет никаких оснований считать, что я должен добиваться этого во что бы то ни стало.
| 1 2 3 4 5 6
| |
23. Я убежден, что люди определенно не должны плохо себя вести в общественных местах.
| 1 2 3 4 5 6
| |
24. Я просто не выношу сильного давления на меня или стресса.
| 1 2 3 4 5 6
| |
25. Одобрение или неодобрение моих друзей или членов моей семьи не влияет на то, как я оцениваю самого себя.
| 1 2 3 4 5 6
| |
26. Было бы жалко, но не ужасно, если бы кто-то из членов моей семьи имел бы серьезные проблемы со здоровьем.
| 1 2 3 4 5 6
| |
27. Если я принял решение сделать что-то, я обязательно это сделаю
| 1 2 3 4 5 6
| |
28. В общем, я нормально отношусь к тому, что подростки просыпаются по утрам или разбрасывают книжки или одежду на полу в своей комнате.
| 1 2 3 4 5 6
| |
29. Я не выношу некоторых вещей, которые делают мои друзья или члены моей семьи
| 1 23456
| |
30. Тот, кто постоянно грешит или приносит зло окружающим, – плохой человек.
| 1 2 3 4 5 6
| |
31. Было бы ужасно, если бы кто-то из тех, кого я люблю, заболел психическим заболеванием и оказался бы в психиатрической больнице.
| 1 2 3 4 5 6
| |
32. Я должен быть абсолютно уверен, что все идет хорошо в наиболее важных сферах моей жизни.
| 1 2 3 4 5 6
| |
33. Если для меня это важно, мои друзья должны стремиться сделать все, о чем я их попрошу.
| 1 2 3 4 5 6
| |
34. Я легко переношу неприятные ситуации, в которые попадаю, так же как неприятное общение со знакомыми.
| 1 2 3 4 5 6
| |
35. От того, как меня оценивают окружающие (друзья, начальники, учителя), зависит, как я оцениваю самого себя.
| 1 2 3 4 5 6
| |
36. Это ужасно, когда мои друзья ведут себя плохо и неправильно в общественных местах.
| 1 2 3 4 5 6
| |
37. Я точно не должен делать некоторые ошибки, которые я продолжаю делать.
| 1 2 3 4 5 6
| |
38. Я не считаю, что члены моей семьи должны действовать именно так, как мне хочется.
| 1 2 3 4 5 6
| |
39. Это совершенно невыносимо, когда все идет не так, как мне хочется
| 1 2 3 4 5 6
| |
40. Я часто оцениваю себя по своим успехам на работе и в школе или же по своим социальным достижениям.
| 1 2 3 4 5 6
| |
41. Это будет ужасно, если я потерплю полный крах в работе или учебе.
| 1 2 3 4 5 6
| |
42. Я как человек не должен быть лучше, чем я есть на самом деле.
| 1 2 3 4 5 6
| |
43. Определенно существуют некоторые вещи, которые окружающие люди не должны делать.
| 1 2 3 4 5 6
| |
44. Иногда (на работе или в школе) люди совершают поступки, которых я совершенно не выношу.
| 1 2 3 4 5 6
| |
45. Если у меня возникают серьезные эмоциональные проблемы или я нарушаю законы, мое чувство собственной ценности понижается.
| 1 2 3 4 5 6
| |
46. Даже очень плохие, отвратительные ситуации, в которых человек терпит неудачу, лишается денег или работы, не являются ужасными.
| 1 2 3 4 5 6
| |
47. Есть несколько существенных причин, почему я не должен делать ошибок в школе или на работе.
| 1 2 3 4 5 6
| |
48. Несомненно, что члены моей семьи должны лучше обо мне заботиться, чем они это иногда делают.
| 1 2 3 4 5 6
| |
49. Даже если мои друзья ведут себя иначе, чем я от них ожидаю, я продолжаю относиться к ним с пониманием и принятием.
| 1 2 3 4 5 6
| |
50. Важно учить детей тому, чтобы они были «хорошими мальчиками» и «хорошими девочками»: прилежно учились в школе и зарабатывали одобрение своих родителей.
| 1 2 3 4 5 6
| |
| | | | | | | |
Проверьте, пожалуйста, ответили ли вы на все вопросы. СПАСИБО.