§ | библиотека – мастерская – | Помощь Контакты | Вход — |
Царева Ю.В. Коррекция поведенческих нарушений у детей: Сборник упражнений и игр. –– М.: Книголюб, 2008. – 48 с. (Психологическая служба.)
Стр. 13 Строим домИсходное положение - то же, что в предыдущем упражнении. Взрослый предлагает ребенку «построить десятиэтажный дом», складывая друг на друга воображаемые кирпичики и постепенно разгибая корпус. «Верхний этаж» находится на высоте, до которой ребенок дотянется, встав на носочки и вытянув руки вверх. Упираемся в стенуРебенок упирается руками в стену, ноги стоят как можно дальше от стены (тело и руки по возможности прямые). Происходит напряжение практически всех мышц тела. Поза удерживается до возникновения отчетливого утомления, после чего следует пауза, затем расслабление. Необходимо следить, чтобы ребенок не падал в момент расслабления. Упражнение выполняется не менее двух раз. Воздушный шарВзрослый просит ребенка изображать воздушный шарик, который он надувает с помощью насоса. Сначала шарик - маленький и сморщенный: ребенок нагибает корпус, руки болтаются в расслабленном состоянии. Взрослый изображает работу с насосом. Ребенок постепенно (в зависимости от того, как его «накачивают» - быстро или медленно) распрямляет корпус, разводит в стороны руки, набирает воздух в щеки. «Шарик станет большим», когда ребенок встанет на носочки, вытянет руки в стороны и надует щеки. После этого взрослый «развязывает веревочку» и «сдувает шарик» - ребенок опускает руки, выпускает из щек воздух, ложится на ковер и расслабляется. |
Реклама
|
||