Глэддинг С. Психологическое консультирование. - 4-е изд. – СПб.: Питер, 2002. – 736с: ил.

Стр. 390

Нецелесообразные или саморазрушительные чувства	Целесообразные или безопасные чувства
Гнев	Раздражение
Чувства возмущения, гнева, безумия, ярости	Чувство (умеренного или интенсивного) раздражения, неудовольствия, досада, фрустрация, недовольство действиями других людей, но не самими людьми.
Самокритика	Критика чьего-либо поведения
Чувства собственной ничтожности, стыда, смущения, растерянности, неадекватности, принижение себя как личности	Чувство (умеренное или интенсивное) сожаления, грусти, неудовольствия, сомнения; критика чьего-либо поведения, но не самого человека.
Беспокойство	Озабоченность
Чувства тревожности, нервозности, напряженности, паники, беспомощности, ужаса	Чувство (умеренное или интенсивное) озабоченности, настороженности; беспокойство в отношении чьей-либо деятельности, но не самого человека.
Депрессия	Грусть
Чувства подавленности, собственной бесполезности, вины, склонность к самоуничижению	Чувство (умеренное или интенсивное) грусти, огорчения, сожаления, неудовлетворенности, неудовольствия, Ощущение, что человек плохо поступает, но не сам человек плохой.

Источник: «An emotional control card for inappropriate and appropriate emotions in using rational-emotive imagery», by A. Ellis, 1986. Journal ofCounseling and Development, 65, p. 206.

Поведенческая дискуссия включает в себя выполнение какого-либо действия способом, противоположным обычному для данного клиента. Иногда поведенческая дискуссия может принимать форму библиотерапии, в которой клиент читает книгу самопомощи. (Значительное количество таких книг для всех возрастов выпушено Институтом рационально-эмотивной терапии поведения.) Поведенческая дискуссия также может происходить в виде ролевой игры или выполнения домашних заданий, в которых клиент выполняет действия, которые он раньше считал невозможными. Клиент приносит законченное задание консультанту на следующей сессии консультирования и оценивает его с помощью консультанта.