Как учить

Воодушевите малыша прыгнуть к вам, когда он спускается с пеленального столика (если вы им все еще пользуетесь). Поставьте малыша на кровать и попросите его спрыгнуть.

Недостаточно, если он просто падает к вам на руки, он должен согнуть колени и попытаться рвануться к вам. Если он не сгибает колени, посадите его на корточки как описано в ОМ.В.91 (устойчиво сидит на корточках). Когда ему станет удобно в этом положении, начните играть с ним в “Иван в коробке”. Спойте что-нибудь вроде:

Иван в коробке,

спокойный и тихий,

ты можешь подпрыгнуть?

ДА, как вихрь!

В подходящий момент песни воодушевите малыша оттолкнуться. Помогите ему продолжить это движение отталкивания, поддерживая его вокруг груди или подмышками.

Бесспорно, вы устанете раньше, чем ребенок потеряет к этому интерес — он поймет, что прыгать — это так весело!

Постепенно уменьшайте степень помощи, ободряя малыша отталкиваться всё сильнее.

Вы так же могли бы вдвоем поупражнять ноги в сгибании, разгибании и отталкивании от земли на качелях в ритме музыки (качели с перекладиной, рассчитанные на двоих — один вверх, другой — вниз).

Продолжайте эти упражнения, пока ваш малыш не согнет колени и не оттолкнется в попытке прыгнуть, как выше описано в пункте “Как оценить”.