§ | библиотека – мастерская – | Помощь Контакты | Вход — |
Кочеткова Н.А. Я различаю буквы о—а, сходные по написанию: альбом ученика. —— М.: «Издательство «ГНОМ и Д», 2005. — 40 с.
Стр. 12 12. Подушечки пальцев обеих рук прижать к столу. Последовательно перебирать пальцами на правой руке, начиная с мизинца; затем перебирать пальцами на левой руке, начиная с большого {игра на пианино). Чередовать. 13. «Паутинка»— соединить указательный палец правой руки с большим пальцем левой руки, немного провернуть и соединит указательный палец левой руки с большим пальцем правой руки, в такой же последовательности соединять большие пальцы со средними, безымянными и мизинцами. 14. Левую руку поднять вертикально вверх. Прямые пальцы плотно прижать друг к другу. Правую руку в положении кулачка прижать к левой ладошке большим пальцем к себе. Менять положение рук попеременно на счёт «раз», «два». 15. Руки положить на стол, тыльной стороной. Пальцы одной руки сжать в кулак, менять положение рук попеременно на счет «раз», «два». 16. Пальцы левой руки сжать в кулак-«чашку», накрыть его ладонью правой руки-«крыш-кой». Менять положение рук попеременно, 17. Руки положить на стол, тыльной стороной вниз. Ладонью левой руки ударить по столу один раз, ладонью правой руки два раза. Затем наоборот — сначала ладонью правой руки ударить один раз, ладонью левой руки два раза. 18. Сидя, хлопнуть по коленям ладонями обеих рук; хлопнуть в ладоши; хлопнуть правой рукой по левому колену; хлопнуть в ладоши; хлопнуть по коленям ладонями обеих рук; хлопнуть в ладоши; хлопнуть левой рукой по правому колену; хлопнуть в ладоши. Повторять серию движений под счёт. 19. Сидя, хлопнуть по коленям ладонями обеих рук; скрестить на груди руки; хлопнуть по коленям ладонями обеих рук; скрестить на груди руки, поменяв их местами. 20. Упражнение выполняется сидя. Ладони обеих рук положить на колени. Топнуть один раз левой ногой; хлопнуть два раза правой рукой по правому колену. Топнуть один раз правой ногой, хлопнуть два раза левой рукой по левому колену. Повторять серию движений подсчёт. |
Реклама
|
||