ПРИЛОЖЕНИЕ 25. Психомедитация «Волшебный сон» (Е. Л. Набойкина)

Дети заняли удобные позы на ковриках или стульях. Под тихую медленную музыку они слушают рассказ ведущего:

«Реснички опускаются, глазки закрываются. Мы спокойно отдыхаем... Сном волшебным засыпаем... Засыпаем, отдыхаем...

Наши руки отдыхают...

Отдыхают, засыпают...

Ноги тоже отдыхают...

Отдыхают, засыпают...

Дышится легко, ровно, глубоко...»

Пауза. Более громким голосом:

«Хорошо нам отдыхать, но пора уже вставать...

Потянулись к солнышку, улыбнулись».

Длительность 2-3 минуты.

Занятие 14. ВОЛШЕБНЫЙ КАМЕШЕК

Цель: Коррекция агрессивного поведения; снятие нервно-психического напряжения.

Задачи:

1.        Обучение позитивным способам разрешения гнева.

2.        Стабилизация нервных процессов.

3.        Развитие саморегуляции.

4.        Повышение внимания друг к другу.

Используемые методы и техники — мультимодальный подход:

-            Сказкотерапия.

-            Драмотерапия.

-            Игротерапия.

-            Медитация.

Категория участников: Дети и подростки с проблемами развития, а также дети дошкольного и младшего школьного возраста с нормальным интеллектуальным развитием.

Примечание: Для детей младшего школьного возраста с нормальным интеллектуальным развитием можно не включать этап № 6 (дидактическая игра «Мальчики»).