§ библиотека мастерская Помощь Контакты Вход —

Гарбузов В. И. Практическая психотерапия, или как вернуть ребенку и подростку уверенность в себе, истинное достоинство и здоровье

В каталоге: Медицина
Прислано в библиотеку: ElenaWD
Стр. 89

Свобода без разума — беда. Почему? Свобода без самоограничения — беда. Почему? Представим себе, что каждый творит все что хочет. Что тогда будет? Вам нравится такая свобода? Что такое дисциплина? Она нужна или нет? Представьте себе город, армию, железную дорогу, где все недисциплинированны. Поезда, автобусы, трамваи движутся, куда хочет и когда хочет водитель. Приведите сами такие примеры. Вам это нравится?

8. Обладатели всех трех темпераментов как зеницу ока берегут собственное чувство достоинства. Что это такое, как его надо достойно защищать?

Разыграем сценку. Кто-то будет кого-то обижать, унижать, оскорблять словесно. И защищаться надо веско, аргументированно, тщательно отбирая слова. Все помогают защищающемуся, все подсказывают, как следует достойно ответить на оскорбление.

9. Бокс. Отрабатываем серию ударов и защиту от них. Девочкам это не нужно. Оружие девочки - предусмотрительность и осторожность. Девочка не попадает в опасную ситуацию, если не идет неизвестно с кем и неизвестно куда. Пусть девочки скажут, куда и с кем нельзя ходить без взрослых.

Девочки вместе с мальчиками отрабатывают простейшие приемы самбо — защиту от удара.

10. Танец «Ника».

11. Темперамент для человека постоянен, как цвет глаз, он дан от природы и на всю жизнь. Жить надо в согласии со своим темпераментом, а не копировать других, другие темпераменты. Ты холерик, ну так и будь настойчив в достижении цели, не ловчи, не хитри, следуй прямыми путями — это твоя судьба. Ты сангвиник, ну и используй свою быстроту, не унывай. Ты флегматик, ну и делай все неторопливо, но хорошо. Планируй свое время, чтобы все успеть. Приготовь все всегда заранее. Содержи все в порядке, чтобы ничего не искать. Не оставляй никаких дел на завтра. И в конце концов ты обгонишь сангвиника.

Придумайте игру, в которой каждому будет место — и холерику, и сангвинику, и флегматику. Можно разыграть сценку с таким, например, сюжетом: идет судебное разбирательство. Обвиняется сангвиник, многократно нарушавший правила дорожного движения, злоупотреблявший превышением скорости и в конце концов разбивший чужую машину. От защитника сангвиник отказался, решив защищать себя сам. Обвинитель (прокурор) — холерик, судья — флегматик (психотерапевт следит за тем, чтобы все трое действовали в согласии со своим темпераментом).

из 156
Предыдущая    Следующая
 
Реклама
Авторизуйтесь