§ | библиотека – мастерская – | Помощь Контакты | Вход — |
Гарбузов В. И. Практическая психотерапия, или как вернуть ребенку и подростку уверенность в себе, истинное достоинство и здоровье. —— Санкт-Петербург. АО «Сфера», 1994.-160 с.
Стр. 83 ….. ….. А умный, силы накопив, Как лев, беду преодолеет, ….. ….. 9. А теперь освоим несколько приемов самозащиты. Освоим стойку боксера. Это не занятия боксом, а освоение того, что должен уметь мальчик. В этом готовность мальчика к самозащите! Освоим прямой удар правой рукой. Девочки осваивают приемы освобождения от захвата рук и платья. Мальчики и девочки, освоим простейшие навыки самозащиты — умение отбить удар сверху, снизу, сбоку. 10. Предлагайте загадки, прочтите стихи, басни, расскажите поучительные истории и сказки о глупых и об умных детях, о смелых и о трусливых. 11. Повторяйте за мной (все): «Я знаю свои сильные и слабые стороны, свои достоинства и недостатки! Я укрепляю свои сильные стороны и достоинства, освобождаясь от недостатков! Я не обманываюсь, оценивая себя. Сегодня я сам (сама) ставлю себе оценку - троечку. Пройдет время, и я буду иметь право уважать себя, быть уверенным (уверенной) в себе, буду иметь право поставить себе пятерку». |
Реклама
|
||