Письмо подростку, страдающему неврозом

Добрый день, мой юный друг! Ты спрашиваешь меня, как преодолеть невроз. У невроза есть свои корни - причины его возникновения. И невроз, как сорную траву, рвут с корнями. Корни невроза: неуверенность в себе, эгоизм и самообман.

Неуверенность в себе — большая беда. Она парализует юного, полного сил в период, когда человек формируется как личность и решается судьба. Она порождает психическую импотенцию. Потенция — это сила, способность достичь желаемого. Импотенция — бессилие, неспособность к чему-то. Неуверенность в себе - тотальная (ко всему!) импотенция. Неуверенный проигрывает еще не начатый бой, поскольку не верит, что способен победить. У неуверенного уведут любимую девушку, отнимут интересную работу, лишат его желанного, по праву принадлежащего ему.

Неуверенность порождает нерешительность, пессимизм, тоску и депрессию. Неуверенный смотрит на мир через темные очки. Он не доверяет себе, опасается других и испытывает страх перед жизнью. Неуверенный - изначально неудачник, и судьба его искалечена. Из неуверенности в себе вытекает невроз, неуверенность сама по себе болезнь, и болезнь тяжелая, но, к счастью, излечимая.

Неуверенность порождает страх, страх усиливает неуверенность, и это — порочный круг. Испытывающий неуверенность в себе и страх неизбежно теряет достоинство. Страх, как ржавчина, разъедает чувство достоинства. Но без чувства достоинства нет личности, и потерять чувство достоинства — значит потерять самого себя.

Неуверенность в себе чаще всего порождается умственной и физической недостаточностью, неумением, неловкостью и т.д. Иными словами, неуверенность естественна у слабого. Однако возможны случаи, когда мучительно не уверен в себе и умный, сильный, ловкий, знающий и умелый. Такое случается при очень тяжелом детстве, когда ребенка унижали, запугали и психологически сломали, когда человек вынес из детства «комплекс гадкого утенка».

Что же касается эгоизма, то у слабого человека он — естествен, так как слабому приходится больше заботиться о самосохранении. Однако всему должна быть мера. И если слабый безмерно эгоистичен, он приспосабливается к жизни недостойно: слезами, нытьем, демонстрацией своей слабости и своих болезней, гневной требовательностью и упреками, принуждая родных и близких брать на себя все его трудности и проблемы, служить ему.