7. Тренировка быстроты, повышенного темпа:

а) 5 минут смотреть на часы, не отрываясь; вопрос: «5 минут — это много или мало?»;

б) быстрое перебрасывание мяча друг другу в максимальном темпе;

в) передача друг другу мяча по кругу в максимальном темпе;

г) перебрасывание мяча друг другу с альтернативным словом: на слово «юг» принять мяч со словом «север», и т.д.

д) быстро и точно назовите столицы государств СНГ, столицы наиболее известных европейских государств, крупнейшие реки России, известные вам породы хвойных деревьев, известных вам хищных животных.

8. Мальчики, попарно: один подставил ладонь правой руки, другой ударил по ней. Это больно. Кто не выдержит, тот проиграл. Но это состязание мужчин. Это — мужество. Слабым в этом состязании нет места.

9. Сангвиники благодаря своей быстроте и изворотливости выигрывают в состязании с обладателями других темпераментов. Поскольку век, в котором мы живем, стремителен, это их век. Но, обладая выигрышными данными, сангвиники склонны к легкомысленности, поверхностности в учебе, в накоплении знаний, в общении с другими. У них часто нет глубоких интересов, прочной и долгой дружбы, верности, серьезности, основательности во всем. Сангвинику не хватает упорства и целеустремленности холерика и терпеливости флегматика. Но лучшие качества других темпераментов можно приобрести. Как это сделать, что вы посоветуете сангвинику?

10. Танец «Ника».

11. В психологии существует понятие «компенсация». У безногого, например, сильные руки. Это позволяет ему быстро передвигаться на костылях или с палками; упираясь руками, он быстро садится в автомашину и выходит из нее; он хорошо подтягивается и превосходит других в работе руками. Руки компенсируют ему отсутствие ног. Слабый в учебе нередко компенсируется успехами в спорте. Если у человека физический дефект и ему не стать сильным и ловким, он компенсирует дефект умом и смекалкой. Вспомните из жизни, фильмов и книг случаи успешной компенсации непреодолимого дефекта.