Упражнения для развития равновесия. Выполняются самостоятельно и со страховкой воспитателя: ритмичные движения головы — повороты, наклоны; вращение, повороты вокруг в ходьбе и беге по звуковому или зрительному сигналам; остановки в беге и приседания по сигналу воспитателя; вращение на месте с последующим приседанием по звуковому сигналу; смена направлений бега; ходьба вверх, вниз по наклонной доске, по скамейке (высота 25 см); один за одним по лесенке с разных по высоте кубов; по гимнастической скамейке на цыпочках, руки в стороны; один за одним с высоким подниманием коленей, руки на поясе; один за одним на цыпочках с одновременной сменой позы рук; по скамейке с мешочком песка на голове.

ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ И ИГРОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ

Первый год обучения

Игры с ходьбой и бегом: «Пойдемте играть», «Ножки по тропинке», «Воздушный шар», «Не наступи», «Попарно на прогулку», «Возьми флажок», «Бегите ко мне», «Догони мяч», «Птички в гнездышках», «Самолеты», «Курочка чубатая», «Жуки», «Бегом по тропинке».

Игры с ползанием: «Подними мяч», «Доползи к погремушкам», «Не зацепи», «Собери колечки», «В ворота».

Игры с бросанием и ловлей мяча: «Прокати мяч», «Бери мяч», «Брось и догони», «Скати с горки», «Лови мяч», «Поймай — прокати», «Мяч в корзине», «Брось через веревку», «Попади в колеса».

Игры с подпрыгиванием: «Пружинки», «Мой веселый звонкий мяч», «Поймай бабочку», «Прыгай через палочку», «Прыгни в воду», «Зайчик беленький сидит».

Второй год обучения

Игры с бегом: «Бегите ко мне», «Птица и птенчик», «Мыши и кот», «Бегите к флажку», «Найди свой цвет», «Наседка и цыплята»-, «Трамвай», «Поезд», «Лохматый пес», «Птицы в гнездышках».

Игры с подпрыгиванием и прыжками: «По ровненькой тропинке», «Поймай комара», «Воробушки и кот», «С кочки на кочку».

Игры с подползанием и лазаньем: «Мыши в кладовой», «Крольчата».

Игры с бросанием и ловлей: «Кто бросит дальше мешочек», «Попади в круг», «Сбей кегли», «Спрячь предмет».