В последнее время в дошкольных образовательных учреждениях применяются инновационные технологии физического воспитания. Важным направлением инновационных преобразований является внедрение пластритмики для создания адекватных условий сохранения и укрепления психического и физического здоровья детей. Эффективность пластритмики проявляется в разностороннем воздействии на моторное, психическое и эмоциональное развитие детей.

Пластритмика — это курс специальных занятий, направленных на развитие и коррекцию общей и мелкой моторики, слухового восприятия, воображения, памяти. Пластритмика способствует формированию правильной осанки, укрепляет опорно-двигательный аппарат, дыхательную и сердечно-сосудистую системы организма, развивает музыкальность и пластичность.

В дошкольном возрасте движение становится потребностью ребенка, поэтому физическое воспитание особенно ценно в данный возрастной период.

Основной целью является содействие личностному развитию детей дошкольного возраста средствами ритмической игровой гимнастики. В контексте достижения цели предусматривается решение следующих задач.

1.        Укрепление здоровья (функциональное совершенствование органов дыхания, кровообращения).

2.        Совершенствование психомоторных функций (развитие гибкости, выносливости, пластичности, координированности).

3.        Развитие творческих способностей.

Пластритмика включает в себя общеразвивающие упражнения, элементы психогимнастики, танцевальные движения.

Алгоритм занятий:

1.        Разминка.

В процессе разминки готовится организм детей к физической нагрузке, формируется чувство ритма и эмоциональная дифференциация музыки.

2.        Основная часть.

Предлагаются упражнения на растягивание мышц, благодаря которым они становятся эластичными, упругими, крепкими.