Советские психоневрологи В. Е. Рожнов и А. А. Репин с большой эффективностью проводили психологическую производственную гимнастику на судах рыболовецкой флотилии. Видное место в нормализации психоэмоционального состояния матросов, отправляющихся в длительное плавание, принадлежит аутогенной тренировке.

Внушение успешно применяется в подготовке летчиков, космонавтов, парашютистов. Устраняется эмоциональное напряжение, ускоряется процесс адаптации и овладения профессиональными навыками.

Применение внушения оказалось перспективным в подготовке космонавтов. Интересны исследования Л. П. Гримака. Постгипнотическим внушением пониженной весомости тела он достигал того, что исследуемые трое суток находились в сидячем положении в креслах в вынужденной позе и не испытывали неудобств.

Возможности применения внушения для психоэмоционального и физического совершенствования человека еще далеко не исчерпаны. Впереди — новые и новые исследования, поиски, клиническая проверка, рекомендации...

Вы сейчас, дорогой читатель, закроете эту книгу. Буду считать, что она выполнила свое назначение, если помогла вам узнать о внушении и о себе, подсказала путь к самосовершенствованию, убедила в созидательной и разрушительной силе слова, в необходимости быть осторожным с ним.