Руководитель игры как бы невзначай вводит новые слова и предложения. Участники подхватывают их и сразу включают в обиход. За 10 занятий накопился лексический багаж, позволявший элементарно общаться.

Внушение оправдало себя в профилактике переутомления учащихся, в сохранении эмоциональной устойчивости, повышении психической и физической выносливости во время экзаменов, зачетов и т. п.

Интересны наблюдения советского исследователя В. Л. Райкова, который внушением активировал возможности человека в живописи. Вот одно из таких наблюдений. В. Л. Райков в гипнозе внушает девушке, что она Репин. Довольно быстро девушка создает контуры портрета. Он оказался совершеннее, чем написанный ею без внушения. Девушку спрашивают:

— Кто вы?

— Я? Илья Репин.

Дело происходило в 1966 году. На вопросы, связанные с действительным временем, испытуемая отвечать отказалась, утверждая, что она существует в начале века. Это длилось до тех пор, пока внушением же она не была возвращена к действительности.

Хорошо зарекомендовало себя внушение в спорте. Оно оптимизирует психическое, эмоциональное и физическое состояние спортсмена, повышает волевые усилия и устраняет преходящие невротические реакции, связанные с переутомлением или эмоциональным напряжением перед ответственными соревнованиями. Внушением снимаются невротические проявления “стартовой лихорадки”, которые снижают результативность даже у выдающихся спортсменов, мобилизуются скрытые резервные возможности организма в нужное время.

В преходящих невротических состояниях нередко фиксируются обстоятельства случайных неудач — возникает тревога, что в подобной ситуации неудача повторится. В такой фиксации участвует самовнушение. Избавиться от этого поможет внушение удачи, успеха.

Высокоавтоматизированные промышленные предприятия требуют от операторов эмоциональной устойчивости, волевых усилий, умения выделять полезную информацию и принимать оптимальные решения в условиях дефицита времени. Все более видное место в повышении надежности человека в системах “человек — машина”, “человек— окружающая среда” начинает занимать внушение, главным образом, в форме аутогенной тренировки, где самовнушение сочетается с релаксацией.