Диада «завершенность - открытый конец»

Завершенность - это достижение конечной точки, результата какой-то деятельности.

Часто мы сосредотачиваемся на процессе и избегаем завершений. Этому могут быть различные причины. Среди основных можно выделить следующие. Завершение требует подведения итогов, ответственной оценки сделанного, возможно, начала какой-то новой, непривычной деятельности. Завершение приводит к окончанию, итогу, рубежу и лишает некоторых возможностей, характерных для продолжения процесса деятельности. Завершение может развеять наши мифы и иллюзии.

Завершенное действие включает в себя: мотивацию, подготовку, деятельность по достижению цели, полное переживание всех чувств во время деятельности и особенно вызванных завершением; завершение деятельности, подведение итогов.

Люди, которые не позволяют себе расслабиться и почувствовать радость, завершив дело, отличаются, как правило, ригидным телом и переживанием чувства пустоты, когда все уже позади. У них преобладает тонус мышц-сгибателей, обеспечивающих защиту человека и расположенных близко к суставам над мышцами-разгибателями, которые иногда еще называют мышцами счастья. Среди людей, избегающих завершении и пауз, передышек или даже праздников по поводу завершения какой то части, этапа или всего события, часты депрессии, зависимое поведение, низкий жизненный тонус и в конечном счете низкое качество жизни Личностная зрелость предполагает завершения

Диада «принятие ответственности - делегирование ответственности»

Деловые и личные отношения с другими людьми строятся на том, насколько мы принимаем или не принимаем ответственность за процесс и результаты деятельности Соблюдение баланса принятия и делегирования ответственности во многом обеспечивает успешность нашей деятельное и

Диада «оптимизм-пессимизм»

Она приводит к необходимости выбирать между этими двумя полюсами. К реализму можно подойти как со стороны оптимизма, так и со стороны пессимизма. Об оптимизме мы уже писали выше