§ | библиотека – мастерская – | Помощь Контакты | Вход — |
Макаров В. В. Избранные лекции по психотерапии. -- М.: Академический проект, Екатеринбург: Деловая книга, 1999. - 416 с.
Стр. 298 Стратегии поведения любителей кофеина Для людей, склонных к употреблению большого количества кофеина в напитках и шоколаде, важно соблюдать ряд стратегий поведения. Постоянно следить затем, чтобы переносимость кофеина не повышалась значительно. Одна чашка кофе должна повышать тонус, поднимать настроение, вызывать прилив ощущения тепла в теле, давать мочегонный эффект. Когда этого не происходит, значит, переносимость опасно увеличилась. Необходимо принять меры. 1. Заменить несколько приемов кофе другими любимыми напитками без кофеина или кофе без кофеина. 2. В свободные дни полностью отказаться от кофе на 2-3 дня. Затем каждую неделю полностью отказываться от кофе на 1 день. 3. Постоянно проводить курсы экологической поддержки организма с ориентацией на замену эффектов кофе и устранение последствий злоупотребления им. Поддержку мы проводим при помощи: · 2033 Энер-Джи Формулы (Ener-Gy Formula) no 1-2 капсулы и не более 9 капсул в день, по мере необходимости с большим количеством воды, · 1025 и 2033 Дамианы (Damiana Leaves) no 1-2 капсулы 3 раза в день во время приема пищи с большим количеством воды. Для выведения используем: · 2024 Хлореллу (Clorella) по 1-2 капсулы 3 раза в день во время еды с большим количеством жидкости; · 1078 Полную Очистку (Total Cleance) no 2-4 капсулы в сутки однократно при необходимости, с большим количеством жидкости; · 1080 и 2093 Медвежьи Ушки (Uvae Ursi) no 1-2 капсулы 2 раза в день во время приема пищи, со стаканом воды. Для создания энергетического ресурса применяем: · 2054 Гербал Ал Формулу (Herbal Up Formula) no 2 капсулы 3 раза в день во время приема пищи с большим количеством жидкости; |
Реклама
|
||