В дальнейшем к апперцепции мы еще вернемся, а сейчас обратимся к рефлексии.

Под последней понимается самопознание человеком собственного внутреннего мира. Оно осуществляется при помощи самопознания, раскрывающего внутреннее строение и специфику душевного и духовного мира человека. Процесс рефлексии необходим для личностного роста, совершенствования.

Мы выделяем позитивную и негативную рефлексию.

Позитивная рефлексия позволяет выявить собственные достоинства и недостатки, увидеть пути развития наших достоинств, и минимизации или преодоления недостатков. В результате сохраняется и укрепляется позитивный образ собственной личности.

При негативной рефлексии характеристики, трактуемые как недостатки, укрепляют низкую самооценку. Такой человек постоянно помнит о своих низких возможностях. Он излишне критичен к себе, пессимистичен в оценке своих возможностей. Его Родительское состояние подавляет Взрослое и особенно Детское.

Итак, мы хорошо осознаем свои возможности, свое духовное и психическое состояние, то, какое впечатление производят на собеседников наша внешность, обстановка помещения, где проводится встреча. Теперь можно перейти к изложению отдельных технологий.

Мы будем последовательно давать информацию о каждой технологии, помня о том, что это не самое подробное описание. Каждая из них может стать предметом отдельной статьи или книги. И, конечно же, мало просто познакомиться с технологиями. Важно отработать каждую технику и включить ее в вашу неповторимую, строго индивидуальную систему.

Начнем с описания технологий, характеризующих общий стиль профессионального поведения терапевта.

Конгруэнтное, эффективное поведение терапевта

Такое поведение терапевта включает в себя:

·         достаточный уровень присоединения к собеседнику,

·         визуальный контакт,

·         адекватный язык жестов,