1.        Создание напряжения. Вместо того чтобы создавать ощущение расслабленности и повышать самооценку друг друга, некоторые партнеры обращают внимание на какие-либо проблемы, повышающие тревожность, например, финансовые трудности, перед тем, как собираются заняться любовью. Они могут делать это не по злому умыслу, но это почти всегда негативно сказывается на сексе. Например, "Я не знаю, где мы возьмем деньги, чтобы починить машину". Специфические сексуальные требования или критика особенно ослабляют сексуальные реакции.

2.        Приурочивание. Хотя многие люди обычно чувствуют, способны воспринимать верно, когда настроение обоих подходит для секса, некоторые люди проявляют желание заняться сексом именно, когда партнеру это было бы неинтересно, или отказываются, когда их партнер хочет этого. Доктор Каплан описала случай одного партнера, который, если видел, что жена лежит в постели благоухающая и готовая заняться сексом, всегда уходил по какому-нибудь делу в лавку скобяных товаров. Другим примером является женщина, которая жаловалась каждую ночь на усталость за исключением тех случаев, когда уставал муж, - тут она была полна желания.

3.        Физическое отвращение. Как некоторые люди пытаются сделать себя более привлекательными для своих любовников, так некоторые могут неосознанно делать себя непривлекательными. Они могут набирать вес, пренебрегать личной гигиеной, грубо разговаривать или неуклюже двигаться, обычно не осознавая, что это может быть защитой от вовлечения в секс. А как замечает Каплан, неудивительно, что человеку неинтересен секс, если его партнер ложится в постель, явно нуждаясь в принятии душа.

4.        Фрустрирующие тактики. Партнер, который получает удовольствие от секса, выясняет, что более всего нравится его партнеру, и делает именно это. Саботирующий супруг может делать как раз противоположное. Если мужа возбуждает, как жена двигается, то она не делает этого. Если она не любит телевизор, то он оставляет его включенным во время занятий любовью. Если ему нравится ласкать ее грудь, то она говорит, что грудь болит. Результат: оба супруга фрустрированы и не способны получить удовольствие от секса.