Нынешнее дисгармоничное состояние человека обусловлено неверным соподчинением сущности и личности. И единственный путь, который выводит из этого дисгармоничного состояния, есть самосознавание.

Познай себя – таков был первый принцип и первое требование старых психологических школ. До сих пор мы повторяем эти слова, но не вслушиваемся в их значение. Мы думаем, что «знать себя» значит знать свои особенности, желания, вкусы, способности и намерения. В действительности же это значит знать себя как машину, то есть знать устройство, свои составные части, функции различных частей, условия управления их работой и т.д. В том, что касается машин вообще, мы понимаем, что не можем знать машину без ее изучения. В равной мере это должно быть отнесено и к нам самим: мы должны изучать свою машину как машину.

Изучение осуществляется путем самонаблюдения. Иного пути нет и никто иной не сделает за нас эту работу. Мы должны проделать ее сами, но для этого нам нужно учиться наблюдать. Это значит, что необходимо наблюдать различные функции и существующие между ними различия, памятуя вместе с тем о различных состояниях сознания, о нашем сне и о множественности наших «Я».

Такое наблюдение очень быстро дает результаты. Прежде всего человек заметит, что не может беспристрастно наблюдать все, что он в себе находит. Некоторые вещи ему нравятся. Другие вещи ему досаждают, раздражают его и даже ужасают. Иначе и быть не может. Нельзя изучать себя как далекую звезду или любопытное ископаемое. Вполне естественно, что человеку нравится в себе все то, что способствует его развитию, и не нравится то, что ему мешает, создает препятствия или даже делает развитие невозможным. Это значит, что очень скоро после начала самонаблюдения у человека появится различение своих полезных и вредных черт – полезных или вредных с точки зрения возможностей самопознания, пробуждения, развития. Он увидит те грани себя, которые могут помочь ему обрести сознание, равно как и те грани, которые мешают ему в этом и должны быть ликвидированы. Во время самонаблюдения нужно помнить, что это лишь первый шаг в направлении возможного развития.