Энергетический кокон является одной из наиболее важных защитных структур, применяемых в практике различных оккультных, религиозных и других учений как средство эффективной защиты от внедрения нежелательной информационной структуры в организм при создании и переживании измененных состояний сознания.

По мере практики создания кокона по детально расписанной схеме, все операции по созданию энергетической защиты убыстряются, часть операций автоматически сливается в единую и в конечном итоге время, затраченное на создание кокона, становится достаточным, чтобы в отведенный период можно было отрабатывать другие упражнения. Дальнейший тренинг должен всегда проходить под защитой кокона. По окончании работы перед выходом из тренинга необходимо мысленно начать сжимать кокон до тех пор пока он плотно не охватит кожу и войдет в ее поверхностный слой. Это вызывает ощущения повышенной упругости и плотности кожного покрова. Затем производится выход из тренинга по описанной выше схеме. Под выходом из тренинга далее будут пониматься совместно два этапа: втягивание кокона и выход из измененного состояния сознания.