Деятельность руководителей по созданию благоприятных условий, предупреждающих профессиональное выгорание сотрудников.

Блок 3. Помоги себе сам: профилактика и психологическая помощь при профессиональном выгорании.

Психологические последствия ситуации взаимодействия специалиста с социально уязвимыми группами населения.

Освоение способов саморегуляции, способных предупредить профессиональное выгорание.

Обмен участников семинара опытом профилактики профессионального выгорания и оказания помощи коллегам.

Завершение тренинга. Подведение итогов работы с точки зрения субъективного опыта участников тренинговой группы.

Введение

Осмыслим свои цели Для того, чтобы семинар или тренинг прошли продуктивно и достигли поставленных ведущим целей/, необходима личностная включенность участников в работу, их позитивная мотивация. Один из лучших способов обеспечить такую включенность, - начать первый день работы с осмысления целей участников. Возможно после первого «круга знакомства» предложить им для осмысления следующие вопросы и бланк разработанной нами экспресс-анкеты «Цели» (Осухова, Русанова, 1998). Основные вопросы можно напечатать на бланке вместе с целями.

Экспресс-анкета “цели”

Инструкция

Задумайтесь: “Для чего вы здесь? Чего Вы хотите достичь за дни участия в семинаре?». Сформулируйте результат своих размышлений в виде целей. Пусть этих целей будет не менее трех и не более пяти.

Осознайте, какие действия Вам необходимо предпринять для достижения своих целей? Что Вы будете делать в ходе семинара для достижения своих целей?

4. Что может помешать Вам достичь намеченных целей?

По следам своих размышлений сделайте краткие, четкие записи в таблице. Эта таблица станет вашим персональным рабочим инструментом. По ней вы сможете отследить и при необходимости исправить свой маршрут.