Обобщая положения названных авторов, мы можем выделить рефлексию как центральный механизм процесса саморегуляции (А.С.Шаров) [213], позволяющий личности осуществлять самооценку, самоконтроль и ориентировку в социокультурных нормах.

Таким образом, в качестве центрального механизма личностной саморегуляции нами рассматриваются рефлексия [47]. Рефлексия представляет собою мощный источник устойчивости, свободы и саморазвития личности [73]. В этом заключено ее принципиальное отличие от неосознаваемых форм регуляции (психологических защит), функционирующих на уровне усвоенных психических автоматизмов. На основе рефлексии у личности развиваются смысловые образования [42]. Они возникают «в критических ситуациях невозможности реализации внутренних необходимостей своей жизни» (Ф.Е.Василюк) [47, 25-27]. Для возникновения смысловых образований необходима особая деятельность (переживание), которая, возникнув в критических жизненных ситуациях, является самостоятельным функциональным органом, т.е. «одним из привычных средств решения жизненных проблем и пускается субъектом вход даже при отсутствии ситуации невозможности» [47, 75].

По структуре система личностной саморегуляции во многом совпадает с саморегуляцией деятельности. Личностные преобразования, как и деятельностные, осуществляются и закрепляются в поступках, действиях, отношениях с людьми. Содержательно система личностной саморегуляции обращена к иному опыту, чем саморегуляция деятельности. Основным предметом личностной саморегуляции являются не столько действия, направленные на преобразования в предметном мире, сколько действия, направленные на смысловые образования. Личностная саморегуляция и саморегуляция деятельности взаимодополняют друг друга. И в той, и в другой имеют место регуляция действий, а в саморегуляции личностной – постановка личностно значимых смыслов, целей, задач, планирование действий, самоконтроль и коррекция результатов деятельности.

Понимание сущности личностной саморегуляции невозможно без рассмотрения ее внутренних психологических механизмов. Понятие психологических механизмов используется нами для характеристики личностной саморегуляции как функционального целого. Здесь крайне важным является понятие «функционального органа» введенное А.А.Ухтомским. По отношению к структуре способности к личностной саморегуляции, функциональный орган – это конкретная целостная конфигурация, состоящая из определенных компонентов и обеспечивающая выполнение тех или иных регулятивных функций.