Преграда и в самом деле может быть непреодолимой (девочка не должна становиться мальчиком, чтобы вернуть любовь отца). Но мы пытаемся проломить ее, зарабатывая на этой работе тревожный синдром и целый букет фобий. А стену вовсе необязательно проламывать.

Ее можно обойти.

Например, вернуть любовь, став тем, кто ты есть на самом деле.

Вариант пятый: причина неизвестна — рисуем свою тревогу

Тревога Ларисы Г. не поддавалась никакому объяснению. Она могла начать беспокоиться без какой бы то ни было видимой причины. В одиночестве и в гостях, перед поездкой на отдых и во время обычной вечерней прогулки с собакой.

Никаких запомнившихся стрессов, детских травм, аварий, катастроф, нападений. Родители на нее никогда не кричали. Никто ее в детстве не пугал. Если психическая травма и была, воспоминание о ней ушло в подсознание, прочно было там замуровано, попытки вспомнить были безуспешны и только заставляли Ларису напрасно тревожиться.

Психотерапевт предложил Ларисе нарисовать свою тревогу на листе белой бумаги.

В левом верхнем углу Лариса нарисовала маленьких человечков

- А это что? — спросил психотерапевт, указывая на черту, отделившую человечков от остальной площади листа.

- Это такой забор, — ответила Лариса.

- А зачем? — спросил психотерапевт - Что они могут сделать, эти человечки?

- Они могут меня покусать, — ответила Лариса.

- Покусать как кто? — спросил психотерапевт.

- Как та девочка. Ой, вспомнила, — вскрикнула Лариса.

В детском саду, в три годика ее больно укусила девочка. Лариса сильно испугалась. Это и была та самая заноза в подсознании, которая позже стала причиной непонятной тревоги. А вспомнить о ней удалось только через образы, рисунки, усыпив бдительность сознания.

Теперь можно было попытаться изменить сценарий прошлого. Ларисе предложили ответить обидчице так, как ей бы этого хотелось. Оказалось, она это уже сделала. Просто дала ей как следует и все. Человечки на рисунке стали добрыми. Они смеялись. Они уже никого не могли укусить. Лариса перестала тревожиться.