Стр. 240
1. Посещение врача.
2. Посещение спортивной секции.
3. Посещение психотерапевтической группы (группы тренинга).
4. Начать ходить в театр-студию, в танцевальный кружок и т.п.
5. Посещать какой-либо кружок в школе или в Центре работы с молодежью (по какому-либо интересному техническому, биологическому, литературно-художественному или другому направлению).
6. Обращение к психологу-консультанту за советом.
7. Обращение за помощью к учителю, которого уважаешь.
8. Обращение за помощью к родителям (если с ними имеется хороший контакт и взаимопонимание).
9. Обращение за помощью к друзьям и приятелям.
10. Самостоятельная работа над своими проблемами (по специальной программе с выделенными целями, конкретными задачами на каждый день и распорядком дня).
11. Чтение книг, работа с литературой, посещение библиотек.
12. Практически попробовать себя в каком-либо несложном деле.
13. Начать подрабатывать.
14. Начать помогать кому-либо (опекать, давать советы).
15. Обратиться к репетитору.
16. Ходить на подготовительные курсы.
17. Посещать факультативные занятия в школе.
18. Посещать занятия для подростков в вузе.
19. Приобщаться к культурной жизни (театры, концерты, музеи).
20. Познакомиться с кем-либо из студентов.
Перечень 6. Возможные внешние проблемы и возможности
Внешние проблемы | Ранг | Ранг | Внешние возможности |
1. Несогласие (и даже противодействие) со стороны родителей | Помощь со стороны родителей |
2. Отрицательное отношение со стороны учителей | Помощь со стороны учителей |
3. Проблемы во взаимоотношениях со сверстниками (каков характер этих проблем?) | Помощь и поддержка со стороны приятелей и друзей |
4. Проблемы с законом | * | Нет проблем с законом |
5. Финансовые сложности семьи (невозможность обучаться в коммерческом вузе) | Хорошо обеспеченная семья |
6. Проблемы с местожительством (дальняя дорога до школы и вуза и т.п.), связанные с необходимостью проживания в общежитии | Живу в удобном месте (легко добираться до места учебы и работы) |
7. Неблагоприятная атмосфера в семье | Отличная атмосфера в семье, культурные и воспитанные родители |
8. Неблагоприятная атмосфера в школе | Отличная атмосфера в школе |
9. Неблагоприятная атмосфера в классе | Отличные взаимоотношения в классе |
10. Плохая библиотека (или ее отсутствие) | Есть хорошая библиотека, которой можно реально пользоваться |
11. Отсутствие психологической и профконсультационной помощи в школе (районе, городе) | Есть доступные психологические службы и центры |
12. Мало информации о профессиях и учебных профессиональных заведениях | Есть информация о профессиях и местах работы |
13. В городе (регионе) нет интересных для меня учебных заведений | В городе (регионе) «сть большой выбор интересных для меня учебных заведений |
14. В городе (регионе) просто нет интересной для меня работы | В городе (регионе) есть интересные для меня профессии и места работы |
15. Необходимо зарабатывать деньги, а не учиться (больные родственники, долги, откровенная бедность) | Мне не обязательно зарабатывать деньги: я хорошо обеспечен |
16. Нет возможности попробовать себя в каком-либо деле (или пройти психологическое тестирование) | Есть возможность попробовать себя и свои силы в каком-либо интересном деле |
Перечень 7. Возможные пути преодоления внешних трудностей