§ библиотека мастерская Помощь Контакты Вход —

Нельсон-Джоунс Р. Теория и практика консультирования

В каталоге: Психология
Прислано в библиотеку: Alena1992
Стр. 189

Уместные и неуместные эмоции

В РЭПК не отрицаются эмоции, а, скорее, делается акцент на уместных эмоциях. Неу местными эмоциями являются такие эмоции, которые мешают достижению разумного баланса между краткосрочным и долгосрочным гедонизмом. Например, уместно в чу жом и сложном мире быть испуганным, осторожным, бдительным, чтобы можно было предпринять любые шаги, необходимые для реальной защиты. Однако тревога и чрез вычайная озабоченность являются неуместными эмоциями, так как они основаны на ир рациональном мышлении или на безумных убеждениях и могут препятствовать дости жению целей. Точно так же враждебность может быть и вредной, и полезной. Положи тельное значение враждебности заключается в том, что дискомфорт или раздражение признаются индивидом и побуждают его к совершению действия, направленного на преодоление или минимизацию раздражения. Отрицательное значение враждебности заключается в том, что обвинение других людей и мира в целом может блокировать эффективные действия, делать данного человека еще более несчастным и вызывать враж дебность со стороны других людей и в дальнейшем. Таким образом, эмоции уместны то гда, когда в их основе лежат рациональные установки, которые являются функциональ ными в том отношении, что они не блокируют возможность эффективного действия и достижения фундаментальных и первичных целей. Радостные и приятные эмоции мо гут также быть уместными или неуместными. Например, люди могут чрезмерно гор диться, когда их хвалят другие, потому что у них сформировались абсурдные установ ки относительно потребности в одобрении со стороны других. Разумный баланс между достижением краткосрочных и долгосрочных гедонистических целей предполагает ба ланс между достижением краткосрочных и долгосрочных уместных приятных эмоций.

из 356
Предыдущая    Следующая
 
Авторизуйтесь