§ библиотека мастерская Помощь Контакты Вход —

Гарбузов В. И. Практическая психотерапия, или как вернуть ребенку и подростку уверенность в себе, истинное достоинство и здоровье

В каталоге: Медицина
Прислано в библиотеку: ElenaWD
Стр. 147

Ну а умный, сильный, ловкий, если он не уверен в себе и страдает неврозом, если он не верит сам себе, даже глядя в зеркало, если он красив, а считает себя уродом, должен посетить психотерапевта, а уж тот, как опытный кормчий, поведет его к исцелению, рассеет наваждение Лебедя, считающего себя «гадким утенком». Впрочем, умный и знающий человек способен и сам уйти от невроза. И тогда — доброго пути!

Письмо подростку, страдающему психосоматическим заболеванием

Добрый день, мой юный друг! У тебя обнаружили язву желудка, и врач, сказав, что это — психосоматическое заболевание (заболевание, вызванное длительными и тягостными переживаниями), направил тебя к психотерапевту. Ты спрашиваешь, как избавиться от этого заболевания. От психосоматического заболевания, как и от всех прочих, избавляются, устранив его причины. Основные причины психосоматических заболеваний — завышенные притязания, когда желают большего, чем могут достичь, а также зависть, неуемные страсти и фанатизм. И древневосточные врачи полагали, что все это — плоды невежества и омраченности.

О завышенных притязаниях мы говорим тогда, когда «хочу!» превышает «могу». Кто-то, имея посредственные способности, хочет учиться только на «отлично» и истязает себя в погоне за золотой медалью; кто-то, слабый во всех отношениях, не лидер по призванию, страстно добивается лидерства; кто-то стремится стать хирургом, летчиком, актером или писателем, поэтом, музыкантом, художником, не имея к тому данных (способностей).

Реальность же такова, что рождаются высокоодаренные и малоодаренные, сильные, выносливые и слабые, высокие ростом и малорослые, красивые и не очень, удачливые — Счастливцевы — и неудачливые — Несчастливцевы, когда детство одного падает на благоприятные годы, а другого — на годы войны, послевоенной разрухи, на годы революций и когда один по происхождению — принц, а другой — нищий, как в известной повести Марка Твена.

Оценивая свои возможности, способности, выбирая цели, формируя притязания, нужно быть объективным, самокритичным и мужественным. Жизненные цели, как и профессию, выбирают индивидуально, по себе, а не за компанию. И тот, кто выбрал верно, в согласии со своей натурой, со своими способностями, возможностями и склонностями, будет счастлив и здоров. Тому же, кто ошибся и сел не в свои сани, кто переоценил свои возможности, уготован путь бесплодной борьбы со своей натурой и судьбой, путь зависти, неуемных страстей, огорчений, неудач и угрюмого переживания неудовлетворенности. Естественно, в этом случае психосоматическое заболевание неизбежно.

из 156
Предыдущая    Следующая
 
Авторизуйтесь