Упражнения с предметами. Упражнения с флажками. Выполняются по подражанию и инструкции педагога: движения рук вперед—вверх—в стороны—вниз; широкие размахивания вверху и внизу перед собой; размахивание флажками над головой; приседания с опусканием флажков на пол, с флажками в согнутых перед собой руках; помахивание флажками движениями кистей в положении рук вперед, вверх в стороны; ходьба друг за другом с флажками перед собой в согнутых руках; отведение рук вверх—вниз—в стороны лежа на спине.

Упражнения с мешочком с песком. Броски мешочка с песком в вертикальную цель — круг диаметром 40—50 см (расстояние 1,5 м); в горизонтальную цель — обруч, лежащий на полу (расстояние 1,5—2 м).

Упражнения с гимнастической палкой. Удержание гимнастической палки при ходьбе перед собой, над собой; ходьба с гимнастической палкой к плечу; поворачивание палки из горизонтального положения в вертикальное (с помощью педагога). Наклоны вперед, в стороны с гимнастической палкой за головой. Выполнение упражнений из исходного положения палка горизонтально перед грудью.

Упражнения с обручем. Удержание обруча перед собой, прокатывание и ловля обруча. Движение обручем вперед, вверх, к груди, за голову с чередованием вдоха и выдоха. Наклоны вперед, назад, влево, вправо с обручем и поворотами туловища налево, направо с различными положениями обруча. Приседание с обручем. Прыжки внутри обруча и переступания влево, вправо.

Упражнения с мячами малого размера. Подбрасывание мяча вверх перед собой и ловля его руками; бросание мяча о пол и ловля его после отскока. Прокатывание мяча между предметами. С мячами малого размера в руках сгибание и разгибание кистей, вращение кистей, всей руки с удержанием мяча.

Упражнения с мячами большого размера. Перекладывание мяча из руки в руку (исходное положение руки в стороны); подбрасывание вверх мяча двумя руками с последующей ловлей; передача мяча в кругу друг другу. Броски мяча в стену и ловля его.

Упражнения с набивными мячами (до 2 кг). Поднимание мяча вверх, вперед, влево, вправо. Ходьба в обход предметов с мячом удерживая его у груди. Наклоны туловища вперед, влево, вправо с удержанием мяча у груди и за головой. Перекатывание мяча по полу друг другу сидя на полу, ноги врозь. Пере-дача мяча через голову назад двумя руками друг другу в колонне.