1 - сформировать целевую установку;

2 - научить индивида формированию у себя функционального гомеостата, соответствующего целевой установке (т.е. подобрать систему методов специального тренинга).

Целевая установка может формироваться неосознано и сознательно.

Неосознанная целевая установка формируется в результате глубокого шока организма, связанного с восстановлением его функционирования как целого. При восстановлении здоровья гомеостаты организма работают в неустойчивом переходном режиме, происходят перестройки обратных и прямых связей между большим количеством гомеостатов, которые не закреплены жесткими морфологическими структурами. В этом процессе могут образовываться такие функциональные цепи, когда выходные информационные сигналы могут обладать некоторым стабилизирующим, конструктивным эффектом на данной стадии реабилитации и не имеют жизненно важной роли в здоровом организме. Они функционально закрепляются, формируя гомеостатические структуры, которые в дальнейшем при восстановлении здоровья, продолжая функционировать, проявляют в сознании получаемую информацию о состоянии окружающей среды в форме неспецифического ощущения. Если такой человек не игнорирует их, а пытается идентифицировать с известными состояниями и событиями во вне и внутри себя, он формирует осознанное восприятие ранее не воспринимавшейся реальности.

Сознательно целевую установку можно сформировать только в том случае, если индивид убежден в принципиальной возможности существования таких явлений. Убежденность обычно возникает на базе космологических воззрений научного или мифологического плана, т.е. системе верований индивида.

Система верований определяет методологию систем тренинга, а конкретный набор методик в том или другом случае в своей основе будет примерно одинаков, хотя последовательность и методологическая окраска этих наборов будут индивидуальными.