В-пятых, нужна не простая активизация, а повышенная высокая, с напряжением, что значительно сокращает сроки развития и повышает качество.

В-шестых, необходимо приближение условий обстановки выполнения упражнений к реальным, моделирование реальных жизненных и профессиональных условий. Есть два основных и взаимосвязанных пути моделирования экстремальных условий на занятиях. Первый путь – приближение внешних условий к реальным, второй – приближение внутренних условий к реальным.

В-седьмых, обязательно варьирование условий, которые активизируют и оптимизируют процессы, в ходе которых совершается развитие. В результате навыки и умения, формирующиеся при упражнениях, расширяются по диапазону проявления, все больше и больше приобретая признаки качеств.

В-восьмых, развитие навыков и способностей достигается использованием формы тренинга с характерной для него методикой. После одного-двух подготовительных тренингов с объяснением руководителя назначения занятия, порядка и способов действий обучающихся наступает тренировочный цикл, когда максимум времени отводится на упражнения.