§ библиотека мастерская Помощь Контакты Вход —

Глазл Ф. Самопомощь в конфликтах. Концепции - упражнения - практические методы: пер. с нем

В каталоге: Психология
Прислано в библиотеку: zadolsky
Стр. 55

(6) Поиск "золотых мгновений" в поведении противника — или "Михаил и дракон"

Цель этого метода состоит в том, чтобы для себя как конфликтующей стороны (со ступени эскалации 4 и 5) сделать возможным снова бросить взгляд на личность противника в целом (Glasi 1997, с. 298 и далее). Для этого упражнение проделывается Вами в одиночку, то есть без другой конфликтующей стороны.

Как внешний консультант я применяю этот метод также и при посредничестве между конфликтующими сторонами, но сначала позволяю оппонентам как следует поработать над этим раздельно; после позитивного опыта они могут позднее — под профессиональным руководством — обменяться своими результатами и сообщить о познаниях, которые они приобрели друг от друга.

Здесь показаны этапы поиска "золотых мгновений":

Возьмите два-четыре эпизода, которые способствовали существенному обострению конфликта. Восстановите в памяти эти события в общих чертах.

1.      Из взятых эпизодов выберите несколько моментов (1-3), в которых Ваш противник не следовал исключительно негативным побуждениям, где Вы могли почувствовать, что он каким-либо образом старался прислушаться к своей совести и умерить свою агрессивность.

2.      Опишите для выбранного момента 1 конкретно и во всех деталях, как при этом — в Вашем воспоминании — вел себя Ваш противник; а также помещение, температуру, цвет, свет и так далее.

3.      Опишите для выбранного момента 2 конкретно и во всех деталях, что Вы помните. То же самое для момента 3 и так далее.

4.      Посмотрите теперь во всех этих моментах на ощутимые позитивные намерения и старания и создайте из этого собственную позитивную личность, то есть сказочную фигуру, мифический образ или что-то в этом роде. Эта фигура будет персонификацией хороших аспектов противника.

5.      После этого отметьте важнейшие негативные свойствам манеры поведения, которые, как Вы полагаете, Вы находите у противника в реконструированных моментах и воссоздайте из этого другую, негативную фигуру. Ваше доверенное лицо может при этом оказать хорошую услугу и назвать из вышеописанных моментов существенные черты, которые бросились ему в глаза.

из 158
Предыдущая    Следующая
 
Реклама
Авторизуйтесь