§ библиотека мастерская Помощь Контакты Вход —

Глазл Ф. Самопомощь в конфликтах. Концепции - упражнения - практические методы: пер. с нем

В каталоге: Психология
Прислано в библиотеку: zadolsky
Стр. 144

Следующий метод (табл. 8.6.) для одностороннего постепенного ослабления существующей напряженности может быть также полезен и при внешней помощи. Всегда важно одно: своим предложением Вы не делаете себя зависимым от противоположной стороны, но возвращаете себе контроль над собой.

Цель GRIT-метода (постепенные и обоюдные инициативы в снижении напряженности) состоит в выходе из зависимости от противоположной стороны. Через односторонние предложения по снижению напряженности автономия поведения конфликтующей стороны увеличивается, поскольку она в своих действиях становится независимой от поведения противоположной стороны.

1.      Подумайте о трех мерах по снижению напряженности А, В и С, которые должны быть предприняты шаг за шагом. Действие Вашего предложения должно шаг за шагом становиться все сильнее, чтобы это могло переживаться как подъем. Вы должны быть в состоянии самостоятельно предпринять все меры. Это могут быть маленькие шаги, но достаточно значительные, чтобы они были замечены и всерьез восприняты противоположной стороной. Внешние консультанты вместе с Вами должны очень критически проверить значимость этих мер.

2.      Сформулируйте меру А так, чтобы она была конкретной и однозначной, имела определенное время выполнения и вызывала внимание. Пригласите противоположную сторону к подобной мере.

3.      Предпримите меру А. Если при этом противоположная сторона будет реагировать враждебно, выразите свой протест открыто и отчетливо, но осуществляйте Ваши действия, как это было запланировано и сообщено.

4.      Сформулируйте меру В и пригласите противоположную сторону к мерам в том же духе.

5.      Предпримите меру В и выразите свой протест против недружелюбных или враждебных акций противника. Но не отклоняйтесь от проведения этой меры в жизнь.

6.      Сформулируйте меру С, снова пригласите противоположную сторону к сотрудничеству и так далее.

из 158
Предыдущая    Следующая
 
Реклама
Авторизуйтесь