§ | библиотека – мастерская – | Помощь Контакты | Вход — |
Нельсон-Джоунс Р. Теория и практика консультирования. –– СПб.: Питер, 2000. – 464 с.
Стр. 202 Эмоциональный вкладАбсолютистские долженствования часто являются «горячими» когнициями, кото рые включают в себя сильно выраженный оценочно-чувственный компонент. Такие когниции являются чрезвычайно стойкими, и поэтому их трудно изменять. Кроме того, люди развивают не только производные своих первичных иррациональных убеждений, но и вторичные иррациональные убеждения и их производные. В результате уровень эмоциональности людей повышается, после чего они могут начать мыслить еще более иррационально. Люди часто оказываются не в состоянии увидеть, как сильно они рас строены. Более того, люди начинают расстраиваться настолько сильно, что им не уда ется определять состояние реальности и рассматривать свои иррациональные убежде ния, используя те способы, которые они использовали в других случаях. Возникает так называемая ситуация «ловушки 22» — нереалистичные убеждения (У) создают разру шительные чувства (П), которые, в свою очередь, «раздувают огонь» и усиливают нере алистичные убеждения (У). Кроме того, нереалистичные убеждения (У) создают дис функциональное поведение (П), которое, в свою очередь, также усиливает и углубляет нереалистичные убеждения (У). Последствия иррациональных убеждений ухудшают людей, вместо того чтобы улучшать их. |
Реклама
|
||