Как только появилась «точка соприкосновения» между физическим ощущением голода и ощущениями во рту, Джой начинает сосать. Сосание — также генетически унаследованное действие. Все младенцы сосут примерно одинаково: несколько «очередей» с регулярным быстрым ритмом, затем пауза, затем новая последовательность быстрых «очередей», новая пауза и т.д. Однако особенности сосания, подобно отпечаткам пальцев, у каждого младенца уникальны.

При этом происходит две вещи. Во-первых, сосание, независимо от получаемого молока, задает телу Джоя новый ритм. Едва ли не каждая мышца его тела подключается для того, чтобы обеспечить и затем продлить эффективное сосание. Все в ребенке напрягается, чтобы поддержать этот новый ритм, который начинает перекрывать ритм «медленно пульсирующих волн» мучительного голода и постепенно его вытеснять. Во-вторых, Джой глотает. Теплое молоко, текущее вниз по горлу, должно ощущаться им как «поток, текущий к центру». «Этот поток согревает холод и охлаждает огонь», снимает чувство голода.

По всей видимости, можно выделить две стадии утоления голода у младенцев. На первой стадии, — стадии острой и всеохватывающей потребности — малыш сосет, полностью сосредоточившись. Относительно небольшое количество молока ослабляет эту потребность, и фаза острого голода заканчивается. (С поступлением молока в желудке начинаются биохимические процессы, которые через кровь дают мозгу сигнал обратной связи и тем самым снижают активность «центра голода».) В следующей за этим длинной фазе младенец «соскальзывает» в мягкий и плавный ритм: он пьет молоко, но уже совсем не жадно и не так сосредоточенно, расслабляя свои напряженные мышцы. Физиологически эта фаза определяется количеством молока в желудке, которое также является сигналом для мозга.

С переходом во вторую фазу голода Джой снова становится открыт миру. Как только острая фаза осталась позади, он может сосать молоко и одновременно с этим слушать, смотреть. До этого он мог только сосать. Родители интуитивно чувствуют эту закономерность. В течение первой фазы они могут заниматься самыми разными делами, пока малыш безотрывно сосет грудь или бутылочку. Их действия во время второй фазы определяются тем, как они хотят накормить ребенка. Если быстро, то, чтобы не отвлекать его от сосания, они будут избегать разговоров с ним, не станут привлекать внимание малыша. Но если мама хочет покормить малыша спокойно и не спеша, она может и паузах между сосанием играть с ребенком. На этой фазе младенец, если его пригласить к общению, будет скорее играть, чем есть. Поэтому чтобы он получил достаточно молока, матери стоит вводить игру постепенно.