Как учить

Положите ребенка на животик таким образом, чтобы его головка была повёрнута в противоположную от вас сторону. Используя погремушку и/или просто свой голос, побудите его повернуть головку и посмотреть на вас.

При необходимости положите свою ладонь на его лобик, приподнимите головку и поверните ее так, чтобы он вас увидел.

При обучении этому навыку вам может помочь большой пляжный мяч. Положите малыша животом на мяч и используйте описанный выше прием, чтобы стимулировать движение. Осторожно поворачивайте мяч из стороны в сторону на несколько градусов.

Непременно побуждайте малыша поворачивать голову то в одну, то в другую сторону, чтобы мышцы с обеих сторон тренировались одинаково.

Как располагаться, как носить малыша, как играть

Предоставьте ребенку возможность проводить большую часть времени бодрствования на животике. Когда вы агукаете с малышом и разговариваете с ним, положите его на Животик на одеяло или поперек ваших колен. Всегда используйте твердую поверхность, чтобы малыш мог на нее опираться. Это относится также к матрасику, на котором он спит.

Рис. 1. Плотно заверните малыша

Доказано, что дети, которых часто выкладывают на животик, осваивают навыки общей моторики быстрее, чем те, кого кладут в основном на спинку.

Особенно важно то, что детей с низким мышечным тонусом (“вялых”), нельзя укладывать спать или оставлять играть без присмотра лежа на спине. Вместо этого лучше плотно завернуть малыша и положить его на бочок. Не забывайте чередовать левый и правый бок. Положите игрушки рядом, чтобы малыш смотрел на них. Еще одно хорошее положение — поместить туго завернутого малыша на бочек в специальную узкую сумку, и снова рядом должны быть интересные предметы. (Боковые мышцы шеи помогают перемещать головку вперед и назад.)

Носите ребенка плотно завернутым в одеяло. Заверните его так, чтобы ручки были скрещены на груди, а ножки согнуты. Когда малыша так держат, ему не надо “думать” о том, как управлять руками и ногами, поэтому ему легче управлять головкой.