У юношей тестостерона в 15–20 раз больше, чем у девушек, его количество регулируется мозгом в зависимости от потребности тела. В момент полового созревания количество тестостерона в теле подростка стремительно нарастает, и в теле складывается соотношение в размере пятнадцать процентов жира и сорок пять процентов протеина. В этот период тело претерпевает физические изменения, превращаясь в поджарую целеустремленную машину. Мальчики преуспевают в спорте, поскольку их тела гормонально сконструированы для эффективного дыхания с оптимальным распределением кислорода через красные кровяные клетки, что позволяет бегать, прыгать и бороться друг с другом. Тестостерон несет основную ответственность за выживание людей, поскольку заставляет мужчину добывать пищу и отражать нападение со стороны. С наличием этого гормона связан рост бороды, облысение, низкий голос и способность ориентироваться в пространстве. Тестостерон имеет и отрицательные последствия: если не разрядить насыщенность тестостерона в крови путем физических нагрузок, то повышается вероятность возрастания агрессивности и склонность к асоциальным поступкам. У мужчины тестостерон впрыскивается в кровь пятью или семью волнами в сутки, причем наивысшая волна идет при восходе солнца – приблизительно вдвое более высокая, чем любая другая. По достижении пятидесяти-шестидесяти лет уровень тестостерона снижается, и мужчина становится менее агрессивным.

Женские гормоны оказывают на девушек совершенно другое действие. Они не регулируются мозгом, как у юношей, а поступают волнами, примерно, с 28-дневной периодичностью, и могут вызвать ураган чувств из-за попеременного подъема и падения эмоций, которыми эти волны сопровождаются. Женские гормоны приводят к изменению тела, в котором складывается следующая пропорция: двадцать шесть процентов жира и двадцать процентов протеина, что очень огорчает большинство девушек во всем мире. Организм накапливает жир, чтобы запасти энергию для кормления детей, а также для тех случаев, когда станет не хватать еды. Женский гормон эстроген вызывает у женщин ощущение удовлетворенности и благополучия. Именно он несет ответственность за женскую манеру поведения – стремление нянчить и защищать свое гнездо. Поскольку этот гормон оказывает успокаивающее воздействие, его дают агрессивным мужчинам в тюрьмах, чтобы они могли справиться со вспышками гнева. Эстроген влияет на память, и с этим связаны проблемы многих женщин, когда после критических дней его уровень в крови падает. У женщин с возрастом снижается уровень эстрогена, что приводит к повышению соотношения тестостерон–эстроген. Вот почему женщины в возрасте 45–50 лет внезапно становятся более уверенными в себе и самостоятельными. Отрицательные последствия – вероятность роста волос на лице, большая склонность к стрессам и инсультным состояниям.