Стр. 85
1.
| Я сплю хорошо, а сновидениям значения не придаю
| ГНММ
| –
|
2.
| Сон у меня богат яркими сновидениями
| –
| Э
|
3.
| Перед тем, как уснуть, я люблю помечтать
| К
| –
|
4.
| Я плохо сплю ночью и чувствую сонливость днем
| Аd
| В
|
5.
| Сон у меня очень крепкий, но иногда бывают жуткие, кошмарные сновидения
| Ц
| –
|
6.
| Я сплю мало, но встаю бодрым. Сны вижу редко
| –
| Ц
|
7.
| У меня плохой и беспокойный сон и часто бывают мучительно-тоскливые сновидения
| А
| –
|
8.
| Бессонница у меня наступает периодически без особых причин
| –
| –
|
9.
| Я не могу спокойно спать, если утром надо вставать в определенный час
| –
| –
|
10.
| Если меня что-то расстроит, я долго не могу уснуть
| ЛА
| –
|
11.
| Я часто вижу разные сны – то радостные, то неприятные
| –
| –
|
12.
| По ночам у меня бывают приступы страха
| –
| –
|
13.
| Мне часто снится, что меня обижают
| –
| –
|
14.
| Я могу свободно регулировать свой сон
| –
| А
|
0.
| Ни одно из определений ко мне не подходит
| –
| –
|
ТЕМА № 4. ПРОБУЖДЕНИЕ ОТО СНА