Гимнастика мимико-артикуляторных мышц

Мимическая мускулатура располагается поверхностно и одним концом вплетается в кожу. Она наделена свойством отражать психическое состояние человека, выражение лица во многом определяется динамикой и статикой мимических мышц. Выполнять упражнения лучше всего перед зеркалом. Ребенок при этом может визуально контролировать правильность движения и его амплитуду.

1.        Сморщивание всего лица и растягивание его в длину с раскрытием рта.

2.        Поднимание и опускание бровей. При поднимании бровей глаза широко раскрываются, на лбу появляются горизонтальные морщины; при опускании — глаза почти закрываются и над переносицей образуются вертикальные и горизонтальные морщинки.

3.        Одновременное закрывание и открывание обоих глаз.

4.        Попеременное закрывание правого и левого глаза. Если какой-либо глаз в отдельности от другого не закрывается, то незакрывающееся веко придерживают в закрытом положении пальцем, в то время как другой глаз ритмично закрывают и открывают. Благодаря связи нервов обеих половин лица нервный импульс (толчок) передается на другой глаз, и он начинает закрываться самостоятельно.

5.        Одновременное, затем попеременное прищуривание глаз.

6.        Медленное прищуривание глаз, сначала сразу обоих, затем поочередно левого и правого (следить за активностью нижних век).

7.        Попеременное поднимание углов рта. При спокойном состоянии левой половины рта поднимается правый угол рта, и на оборот.

8.        Нюхательное движение. При сжатых челюстях верхняя губа несколько поднимается, обнажая зубы; носогубные складки резко выражаются.

9.        Одновременное поднимание обоих углов рта.